Статьи

Сладости и сила воли

Статьи

Сладости и сила воли

В Стэнфордском университете (США) много лет назад проводился эксперимент: ученые клали перед ребенком кусочек зефира и говорили, что если он продержится 15 минут и не съест зефир, то ему дадут к этому еще один кусок. В эксперименте участвовало много детей. Дети поделились на тех, кто почти сразу съедал 1 кусок,

Важнейшее условие для освоения нового

Статьи

Важнейшее условие для освоения нового

Когда растете в новую сторону, делаете новое, важно работать по чужим схемам. Свои придут после. Важно делать то, с чем несогласен, без понимания. Продолжать не соглашаться и при этом делать.   * Когда вы идете в студию аргентинского танго, вы же не говорите: «Давайте я по-своему буду делать и ходить когда у

Как узнать все и не рассказать ничего

Статьи

Как узнать все и не рассказать ничего

1. Говоря о себе, используйте расплывчатые, абстрактные формулировки. 2. Задавайте вопросы и внимательно слушайте. Дайте человеку выговориться. Запоминайте поводы что-то спросить. 3. Если в разговоре возникает любая заминка, пауза, то задаете вопрос об услышанном. Человека можно провоцировать на большие рассказы, ничего не рассказать в ответ, и он будет воспринимать это

Волшебная фраза, когда «неудобно отказать»

Статьи

Волшебная фраза, когда «неудобно отказать»

Когда вас просят сделать то, от чего вы не в восторге, поможет простая фраза.       «Я с этим не помогу». Если собеседник упорствует, ее можно повторять до победного конца. Для разнообразия качать головой и/или добавить грустный вид.

Как получать полезные знакомства на автопилоте

Статьи

Как получать полезные знакомства на автопилоте

Хочу поделиться методом, который создаст для вас поток новых знакомств, и повысит вашу ценность для других.  Этот метод со временем создаст круговорот людей вокруг, и  вы станете полезным контактом в чужих записных книжках.  С этим методом вас будут благодарить и знакомить с нужными для вас людьми. В одном предложении: вы

Какие бывают цели?

Статьи

Какие бывают цели?

Цели делятся на результативные и процессные. Отличить их просто: спросите себя: я хочу, чтобы это длилось, или лучше бы я достиг цели мгновенно? Если хотите, чтобы длилось — это процессная цель. Если хотели бы мгновенно — это результативная цель. Если вы — хороший родитель, для вас «гулять с ребенком» — это процессная цель. Вы

В зоне комфорта нужно быть!

Статьи

В зоне комфорта нужно быть!

Многие твердят, что нужно выходить из зоны комфорта, чтобы расти. Но в ней ли вы? Может, стоит хорошенько войти в зону комфорта? Обосноваться там как следует. Построить там большой крепкий дворец. И храм. И, может быть, пункт проката велосипедов?   «Надо быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся»

Одиночество — это навсегда?

Статьи

Одиночество — это навсегда?

Одиночество. Когда не с кем поделиться хорошими новостями, своими переживаниями и происходящими событиями в вашей жизни, это рано или поздно начинает угнетать. Дело даже не всегда в том, что нет людей, которым вы нужны и важны. Ваши родители, близкие всегда любят вас. Но дело еще и в том, достаточно ли

Как перестать бояться осуждения окружающих?

Статьи

Как перестать бояться осуждения окружающих?

Взгляд незнакомца пытлив и критичен. Сможешь ли ты чувствовать себя комфортно под ним? Печатная реклама мыла Woodbury’s, 1922 г.  Осуждение. «А что же обо мне подумают люди?» — сразу  возникает в вашей голове стоп-вопрос, как только вы намереваетесь взяться за дело, которое, возможно, давно планировали.  Перед глазами результат ваших действий.

Как почувствовать себя уютно в новом месте

Статьи

Как почувствовать себя уютно в новом месте

Случалось ли вам, приходя в какое-то новое место, чувствовать себя, мягко говоря, неуютно, как-то незащищенно, «не в своей тарелке»?  На самом деле, это вполне нормальное чувство — особенно для интровертов, когда они приходят куда-то, где они раньше не были (и особенно, если никого здесь не знают). Это может быть в ресторане,

Статьи

8 признаков того, что вы нашли свое призвание

Часто на индивидуальных консультациях мне задают вопрос: как понять, что я нашел свое призвание? Как проверить — на правильном ли я пути? Хочу поделиться с вами 8-ю признаками призвания, по которым вы сможете определить, занимаетесь ли вы своим делом. Часто на индивидуальных консультациях мне задают вопрос: как понять, что я нашел

6 способов попасть на «одну волну». Часть 1

Статьи

6 способов попасть на «одну волну». Часть 1

Люди — как радиоприемники/передатчики — нужно настроиться. Расскажу вам о 6-ти способах «настроиться», которые можно использовать как по отдельности, но лучше всего — сразу все. Как попасть «на одну волну», первые 2 способа: 1. Подстроиться по дыханию. Что должно быть уже развито: * Периферическое зрение. * Наблюдательность.   Все просто — дышите в такт дыханию собеседника.