конфликт
Боязнь чего-то во внешнем мире, боязнь событий, которые могут наступить, зачастую связана не с самими событиями. Причиной могут быть мысли вроде «блин, если произойдет ТАКОЕ, то я не справлюсь с эмоциями». Поэтому лучше сначала быть смелым с собственными эмоциями, а сами события это уже потом. Настрой может быть таким: «Я
Статьи
Есть термин «зона комфорта», но он не достаточно корректен Нет зоны комфорта, но есть зона привычного. А внутри привычного не всегда комфортно. И даже наоборот. Но это гарантированное выживание. А истинный комфорт лежит в зоне неизвестного. И оно непривычное. Негарантированное. А потому — пугающее. Дискомфорт привычный мы часто выбираем, даже если
манипуляции
Пара наблюдений по поводу первого знакомства с новыми людьми: 1. Людей больше привлекают те, кто начинают без особого энтузиазма, а к концу свидания становится более увлеченным. В начале встречи можно проявить больше независимости, а к концу показать больше расположения. Например, в первый час быть более сдержанным, а уже потом, ближе
интроверты
В жизни сосуществуют и сталкиваются противоречия. В общении, в планах на день, во внутреннем мире. Открытое столкновение разных интересов это конфликт. Противоречия это нормально. Это двигатель прогресса, обычная ситуация для развития отношений и благотворная почва для личностного роста. При этом, когда конфликт только назревает, ситуация может развиваться по-разному. Отношения можно
Статьи
Проблема многих людей — замкнутость и зажатость при разговорах. Человеку не хватает общения, а знакомство и сближение кажется большим шагом. Но можно не делать из этого большого шага! А сделать из этого пустяковое дело, которое не имеет никакого значения. И к нему даже не надо готовиться. Мысленно понизить ставки и не
Статьи
К технологии плавного сближения: когда делаете короткие коммуникации, «замораживайте» тех, кто вам неинтересен, и углубляйте контакт с теми, кто интересен. Как это делается: * Вы по-прежнему не садитесь на уши человеку и разрываете контакт первым. * Разрывайте контакт на пике интереса. Не ждите, пока разговор «протухнет». * С теми, кто вам интересен, спустя