О конфликтах в отношениях, дружбе, на работе

Если в отношениях — любых, если никогда не было конфликта, то это плохо.
(Не только в романтических, но и в деловых, дружеских и других длящихся отношениях)

Это значит что-то не так.

А еще рано делать выводы, что человек для этих отношений подходит.
Может быть да, может быть нет.
Потому что если не было конфликта, то мы не знаем двух вещей.

Первая:
А человек с нами искреннен? Или он манипулирует и изображает что-то.
Возможно конфликт был, но человек это скрыл от нас и сделал вид, что конфликта нет.
А тогда он с нами неискреннен.
Тогда непонятно, что от него можно ожидать.
Он нам что-то показывает, какую-то картинку, маску.
Возможно реально не было, а пока конфликта не было, мы не узнаем точно, как он к нам относится и как себя ведет при расхождении интересов.
Нам надо, чтобы маски были сброшены. А иначе какое может быть доверие.

Вторая:
Мы не знаем, как на практике обрабатывать конфликты в этих отношениях. У нас нет опыта.
Вот если появится конфликт — есть ли у нас какой-то механизм, алгоритм, как мы обращаемся с конфликтами?
Мы не знаем, что это будет: вопли, злое молчание, поножовщина, написание доноса, или как это будет происходить? Или какое-то вранье, перекладывание вины, или это будет какой-нибудь цивилизованный путь разрешения конфликта?

Нам нужно получить этот опыт, очень желательно, чтобы такой опыт был.

Read more

Склонность к крайностям

Представим себе индикаторы текущего момента жизни — пусть это будет эдакая приборная панель. Там могут быть лампочки, отметки, деления, которые показывают сколько сейчас удовольствия, сколько сейчас боли. Сколько сейчас денег, или более абстрактного богатства, быть может, сколько сейчас еды — это может быть что угодно, что можно было бы померить. Конечно у

Боязнь внешнего и боязнь внутреннего

Боязнь чего-то во внешнем мире, боязнь событий, которые могут наступить, зачастую связана не с самими событиями. Причиной могут быть мысли вроде «блин, если произойдет ТАКОЕ, то я не справлюсь с эмоциями». Поэтому лучше сначала быть смелым с собственными эмоциями, а сами события это уже потом. Настрой может быть таким: «Я

Признаки изменения убеждений

Как мы поймём переубедился человек или нет? Тут два критерия: 1. У него меняется decision making — то есть он в поведении принимает другие решения на основании новых (обновлённых) убеждений. 2. Он высказывает эти убеждения, как новые, а опровергнутые больше не высказывает. Вот эти два фактора должны измениться — и в речи

О смелости

Смелость — это то, что зачастую люди ищут в противовес своей тревожности. Они думают, что «смелость» это себя заставить вести, как смелый человек, которого они придумали — образ смелого человека.  У них есть мысли, как бы себя повёл смелый человек и они пытаются себя насильно запихать в такой образ и поступать «так