Наши страхи
Многие бы хотели избавиться от такого чувства, как страх. Но какая бы это была жизнь?
Страх, во-первых, делает нас людьми, а во-вторых, помогает выживать.
Это живая эмоция, которая указывает на угрозу для безопасности, реальную или надуманную.
Далее в статье будут в первую очередь рассматриваться страхи, не связанные с реальной угрозой жизни и здоровью.
Как правило, наши страхи находятся на стыке между нашими представлениями о реальности и самой реальностью. Мы делаем прогноз о будущем, а что произойдет на самом деле, заранее мы не знаем.
Наш страх это всегда какая-то наша история, воображаемая в нашей же голове.
Ниже пример, который ярко иллюстрирует этот тезис.
Эта история об экипаже одного судна, потерпевшего кораблекрушение на море. Моряки вынуждены были спасаться в шлюпках. И, чтобы спастись, у них был выбор из двух вариантов.
- Плыть к ближайшему острову, где, возможно, живет племя людоедов.
- Плыть очень далеко, плыть до материка, где людоедов нет.
Они не знали, действительно ли на острове живут людоеды. И они знали, что до материка плыть очень долго, и есть вероятность умереть от истощения, потому что могут закончиться вода и пища.
А теперь вопрос к вам: что бы вы выбрали на их месте?
Моряки выбрали плыть к материку, так как они больше испугались людоедов.
В результате такого выбора очень мало людей доплыло до суши. Большинство их них погибли по дороге, и часть этих моряков была съедена их же товарищами.
Получается, что те, кто спасся, сами стали людоедами!
Теперь давайте подумаем. Мы не знаем, что с ними было бы на острове, который, возможно, был островом людоедов.
Скорее всего, их знание об острове было гипотетическим, то есть, они не знали, есть ли там на самом деле людоеды.
Когда они выбирали, они сравнивали две воображаемые истории в голове. Ведь страх — это всегда история.
Одна история — зрелищная, пугающая история о том, как людоеды их ловят и едят. Она похожа на жуткий приключенческий фильм или какой-то фильм ужасов. И это действительно страшная история. Такая история действительно трогает за живое.
И вторая история. История о том, что придется долго, бесконечно плыть к суше и у них с большой вероятностью могут закончиться запасы пищи и воды. Это не так впечатляет!
Скорее всего, в воображении этих моряков вторая история их напугала меньше первой. И они выбрали плыть к далекой суше. Они выбрали испугаться людоедов, а, в итоге, сами стали людоедами. Получился худший исход из возможных.