6 способов попасть на «одну волну». Часть 1
Люди — как радиоприемники/передатчики — нужно настроиться. Расскажу вам о 6-ти способах «настроиться», которые можно использовать как по отдельности, но лучше всего — сразу все. Как попасть «на одну волну», первые 2 способа:
1. Подстроиться по дыханию.
Что должно быть уже развито:
- Периферическое зрение.
- Наблюдательность.
Все просто — дышите в такт дыханию собеседника.
Когда может не получиться:
- Когда собеседник активно говорит.
Этот навык полностью автоматизируется со временем, как ходьба.
2. Подстроиться по настроению.
Что должно быть уже развито:
- Наблюдательность.
- Эмоциональная чуткость.
- Связка «тело ←→ эмоции».
- Базовые актерские навыки театра переживания (в отличие от театра представления).
Замечаете, в каком настроении/эмоциональном состоянии ваш собеседник, и входите в такое же.
Чтобы войти в нужное эмоциональное состояние, и чтобы ваше тело правильно выразило его вовне, вам понадобятся базовые актерские навыки театра переживания (в отличие от театра представления).
Внимание:
это не фальшь, не вранье, не неискренность, и не навык изображать то, что вы не чувствуете! Это навык переживать на самом деле, и сопереживать другому, со‑чувствие. Системы К. Станиславского и Михаила Чехова позволяет добиться именно этого.
При достаточных тренировках этот навык полностью автоматизируется со временем.
Попадание на «одну волну» — только один из обязательных шагов в технике «плавного общения».
Об остальных способах расскажу в последующих статьях.