Представим себе индикаторы текущего момента жизни — пусть это будет эдакая приборная панель. Там могут быть лампочки, отметки, деления, которые показывают сколько сейчас удовольствия, сколько сейчас боли. Сколько сейчас денег, или более абстрактного богатства, быть может, сколько сейчас еды — это может быть что угодно, что можно было бы померить. Конечно у
В данной статье применяется терминология генеративного коучинга, в других психологических направлениях будут другие определения того, что такое внутренний конфликт и другие методы работы. Не удивляйтесь, но все мы ранены. Потому что невозможно жить жизнь и не получить ни одного удара. Может, даже было бы неинтересно не иметь препятствий? Как бы
Многие бы хотели избавиться от такого чувства, как страх. Но какая бы это была жизнь? Страх, во-первых, делает нас людьми, а во-вторых, помогает выживать. Это живая эмоция, которая указывает на угрозу для безопасности, реальную или надуманную. Далее в статье будут в первую очередь рассматриваться страхи, не связанные с реальной угрозой
Есть термин «зона комфорта», но он не достаточно корректен Нет зоны комфорта, но есть зона привычного. А внутри привычного не всегда комфортно. И даже наоборот. Но это гарантированное выживание. А истинный комфорт лежит в зоне неизвестного. И оно непривычное. Негарантированное. А потому — пугающее. Дискомфорт привычный мы часто выбираем, даже если
Однажды проводились исследования — сравнивали уровень субъективного ощущения счастья у людей в инвалидных колясках и людей, выигравших в лотерее. В начале исследования инвалиды уже были инвалидами, а счастливчики только-только получили свои деньги и ощущали себя превосходно. Через полгода после выигрыша, уровень счастья практически сравнялся. Победители — привыкли. Счастье не стоит на месте