работа

Не надо подводить «итоги года»

Статьи

Не надо подводить «итоги года»

Что бы вас ни беспокоило, это указывает вам на то направление в вашей жизни, которое вы можете улучшить. Многие люди ближе к концу года принимаются оценивать себя, свои результаты и достижения. Но это необязательно. Год — это всего лишь условность. Можете измерять время не годами, месяцами и т.п. а какими

Как учиться быстрее

Статьи

Как учиться быстрее

Официальной учебе мы отдаем 10 лет, с учетом вуза — 15 лет, а в иных случаях и больше. Просто вдумайтесь в эту цифру — 10 лет учебы! Казалось бы, после этого мы должны очень много знать, уметь, и, конечно же, у нас должен быть освоен навык — быстро и легко изучать что-то новое.

Как достигать целей не скрипя зубами, а с удовольствием

Статьи

Как достигать целей не скрипя зубами, а с удовольствием

Было у вас такое, что вы будто бьетесь о невидимую стену в попытках решить какую-то проблему, задачу, или достичь цели?   Вы очень стараетесь, вбухиваете ваши силы и время — но результата всё нет, или даже становится хуже. И внутри чувствуете обиду и неудовлетворенность.   Даже если вы осознаете, что это только временное

Как не надорваться, покидая зону комфорта

Статьи

Как не надорваться, покидая зону комфорта

Пока мы делаем то, что привыкли, мы находимся в зоне комфорта. Для того, чтобы изменить что-то в привычном ходе жизни, нам необходимо делать то, что мы еще не делали. Но большинство новых действий находится вне зоны комфорта, и поэтому нам оказывает трудно отказаться от своих привычек. Особенно если для новых

Любимая и нелюбимая работа

Статьи

Любимая и нелюбимая работа

Когда мы затрагиваем тему работы и зарабатывания денег, почти всегда всплывает вопрос: а приносит ли вот это конкретное занятие нам радость? Есть ли что-то хорошее в том, чтобы работать на работе, которую не любишь, и всегда ли все хорошо у тех, кто занимается любимым делом?   Кажется, что дело обязательно должно

Психологический эффект, чтобы доводить дела до конца

самоконтроль

Психологический эффект, чтобы доводить дела до конца

Однажды советский психолог Блюма Зейгарник сидела в ресторане и заказывала пищу. Она заметила, что официанты легко запоминали сложные сочетания блюд, при заказах, но сразу после выполнения заказа, официанты тут же забывали о составе заказов. При этом, до завершения заказа, все детали прочно застревали у них в голове.   Это заинтересовало Зейгарник,

Прокрастинация и призвание

Статьи

Прокрастинация и призвание

Когда на работе хочется прокрастинировать, многие связывают это с тем, что «работают не по призванию». Такие люди думают, что новой работе они перестанут прокрастинировать. Но это иллюзия. Прокрастинация — не проблема места, а проблема отношения к делу. Чтобы перестать откладывать, важно сначала полюбить сам процесс работы. Не задачу, не начальника, не