[добавить деление по шкалам позитив / активность]Думать о «плохом»

Эзотерики и гуру поп-психологии призывают фокусироваться на цели, визуализировать ее достижение, наслаждаться заранее и проживать грядущий момент ее достижения.
По их заверениям, это «притянет желаемое в жизнь».
 
При этом, они говорят не думать о проблемах и о плохом.
«О чем думаешь, то и приходит в жизнь», — говорят они.

 

Мнение корпораций

А корпорации, перед любым запуском нового проекта просчитывают не только прибыль, но и все риски, проблемы, подводные камни.

Внимание, вопрос: притягивают ли они проблемы таким образом?
Нет, напротив — это помогает им обработать проблемы заранее. 

Почему корпорация об этом думает, а человек нет?
 
 
Стоит ли думать только о хорошем?

 Человек мечтает, как достигнет цели. Делает, как советовали в фильме «Секрет». И ждет, когда счастье постучится в дверь. Но это не двигает вперед. Человек получает временную радость и ощущение, что цель уже достигнута. Расслабляется, сбегает от проблем. А потом все равно возвращается к привычной жизни. То, что результата еще нет, больно бьет по человеку. После дозы удовольствия наступает ломка.
 
 
Важно думать и о плохом

А другой думает о проблемах — это пугает его и заставляет шевелиться, предотвращать проблемы. Он будет не лежать на диване, а действовать.
 

  • Если он параноик, то будет часто менять пароли, поставит железные двери, запишется на курсы самообороны. 
  • Если человек боится провала выступления, то не успокоится, пока не выучит материалы на зубок. 
  • Если человек боится нищеты, то будет упорно работать и зарабатывать.

 
Такой человек действует и получает изменения в жизни.
 

Мечтания, визуализация
 
 Риск-менеджмент
 
Человек мечтает, как достигнет цели
и позволяет Вселенной сделать
все за него.
 

 
 Думает о проблемах


 

 
Ждет счастья.
 
 Действует.
 
Получает временную радость
и ощущение, что цель уже достигнута.
 Смотрит на реальность трезво.
 
Сбегает от проблем. Смотрит проблемам в лицо.
Возвращается к привычной жизни. Демотивируется.
Цель остается в мечтах.
Действует и получает изменения в жизни.

 

Используйте управление рисками, это убережет вас от многих досадных ошибок.

Read more

Склонность к крайностям

Представим себе индикаторы текущего момента жизни — пусть это будет эдакая приборная панель. Там могут быть лампочки, отметки, деления, которые показывают сколько сейчас удовольствия, сколько сейчас боли. Сколько сейчас денег, или более абстрактного богатства, быть может, сколько сейчас еды — это может быть что угодно, что можно было бы померить. Конечно у

Боязнь внешнего и боязнь внутреннего

Боязнь чего-то во внешнем мире, боязнь событий, которые могут наступить, зачастую связана не с самими событиями. Причиной могут быть мысли вроде «блин, если произойдет ТАКОЕ, то я не справлюсь с эмоциями». Поэтому лучше сначала быть смелым с собственными эмоциями, а сами события это уже потом. Настрой может быть таким: «Я

Признаки изменения убеждений

Как мы поймём переубедился человек или нет? Тут два критерия: 1. У него меняется decision making — то есть он в поведении принимает другие решения на основании новых (обновлённых) убеждений. 2. Он высказывает эти убеждения, как новые, а опровергнутые больше не высказывает. Вот эти два фактора должны измениться — и в речи

О смелости

Смелость — это то, что зачастую люди ищут в противовес своей тревожности. Они думают, что «смелость» это себя заставить вести, как смелый человек, которого они придумали — образ смелого человека.  У них есть мысли, как бы себя повёл смелый человек и они пытаются себя насильно запихать в такой образ и поступать «так